Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

Девятнадцатый век

Мой девятнадцатый век (не-имперская история России). Архив всех исторических записей этого журнала

Мой девятнадцатый век: не-имперская история России.
Каталог ранее выложенных статей, заметок, документов и материалов.
От декабристов до "Народной воли"


Дополняется.
(некоторые статьи и заметки по тематике попадают в два подкаталога)

Collapse )
Collapse )
Collapse )
Collapse )
Collapse )
Collapse )
Collapse )
Collapse )

P.S.Для любителей моих исторических заметок: реклама каталога в дружественных журналах всячески приветствуется.
Английский лорд тебе товарищ

Я на яндекс-дзене

Народ, новость у меня такая. Я завелась на Яндекс-дзене.
Вот канал. <Нора модного хоббита>
Писать планирую о себе, любимой: о своем опыте похудения и принятия себя, о моде, тряпках, стиле, всяком таком женском.
Не скрою, что завела канал на просто так поболтать, а ради перспектив монетизации. Я закончила курсы стилистов, нужно куда-то применить диплом :)) плюс мне осталось четыре года до официальной пенсии, нужно думать о том, как обеспечить себе на пенсии автономное существование - не на государственную же пенсию мне жить, а фирма, где я работаю, дышит на ладан.
Так что... вот. Пожалуйста, поддержите начинание - подписывайтесь, лайкайте, комментируйте, рекламируйте, критикуйте (я там еще не очень освоилась - канал живет третий день, много вопросов по оформлению, не все пока понятно).
Жизнь прекрасна!

Еще часть фотосессии от Нэсли. Спортсменка в купальке :)

Это психологически очень важная для меня фотосессия, потому что она - про опыт принятия себя. Несколько лет назад я похудела на 80 с лишним кг. А потом, увы, 40 кг набрала обратно. А за последние два года снова похудела на 60 с лишним килограмм - надеюсь, уже окончательно. В общей сложности я сбросила более 100 кило. Сейчас у меня нет лишнего жира - но есть с десяток килограммов лишней кожи. Я занимаюсь силовым спортом, но в моем возрасте кожа уже почти не подтягивается, полностью убрать её можно только дорогой и рискованной пластической операцией.
Долгое время я очень стеснялась этого. Даже в 30+ жары носила закрытую одежду и рубашки с длинным рукавом. В нашей культуре так принято: женщина всегда собой недовольна. Если полная - стыдно, что полная. Похудела - о ужас, кожа висит. Сделаешь операцию - будешь стыдиться швов и шрамов.
И в какой-то момент я подумала: а какого черта? Чего мне стыдиться? Что мне 50+ лет, а не двадцать? Так это физиология, все там будем. Или за то, что я, пройдя опыт тяжёлой депрессии, расстройства пищевого поведения, смогла это преодолеть и наконец обрести гармонию в отношениях со своей головой и своим телом? Так это повод для гордости, а не для стыда. Своё нынешнее тело я в буквальном смысле слова создала себе сама ценой провалов, ошибок и побед. И я не собираюсь больше закутываться в паранджу из-за того, что мои руки могут кому-то не понравится.
Я специально попросила фотографа Нэсли ничего не ретушировать. Потому что я хочу, чтобы люди видели: так тоже можно. Это моя история, это часть моей идентичности, моей победы и преодоления.
(Да, я по-прежнему люблю многослойные комплекты. Но теперь в жару всё-таки иногда позволяю себе надеть просто футболку и не переживать из-за реакции окружающих).

1

Collapse )
Английский лорд тебе товарищ

Минус 43 кг за год

Продублирую сюда пост, который я писала в фейсбуке - а то там не все читают.
74 кг или минус 43 кг за год.
Меня многие спрашивают, что же я такого ем, что худею? Решила попробовать сформулировать.
Вообще я очень осторожно даю рекомендации. В том числе и потому, что как говорил еще Марк Твен, "нет ничего проще, чем бросить курить - я сто раз бросал". Увы, я сто раз худела - и потом снова набирала обратно. Но все прежние разы я худела за счет очень жестких ограничений в питании. Когда я в 2012 году похудела на 82 кг за 8 месяцев, я не ела не только ничего сладкого и мучного. Я не ела вообще никаких углеводов и жиров: никаких фруктов, хлеба, никаких круп, никакого растительного масла. Фактически весь мой рацион состоял из овощей и обезжиренного творога и йогурта. И естественно после нескольких месяцев такого рациона практически неизбежен срыв.
Я попробовала пойти с другой стороны. В первую очередь понять, почему я набираю вес? Collapse )
Английский лорд тебе товарищ

Переезд котов к бабушке прошел в целом успешно...

За сутки коты адаптировались, ели-пили-лоток нашли, и даже спать некоторое время дали (правда, в пять утра начали гоняться друг за другом).

Немного фото котов с телефона на новом месте
(То есть для котов оно новое. А я чувствую себя немного странно, вернувшись в квартиру своего детства и юности. Но сплю не в бывшей своей комнате, а в родительской, на бывшем отцовском диване - все это ощущается странным, как будто жизнь сделала какой-то круг).

Коты у бабушки 1

Collapse )
Английский лорд тебе товарищ

Раздача слонов.

Отдам желающим (самовывоз из Жулебино):
- гладильную доску (обычная стандартная доска)
- диск для пресса (мне нельзя качать пресс, а вдруг кому-нибудь можно).
Также раздам свечные фонарики, декоративные свечи, вазочки.
Английский лорд тебе товарищ

Итоги года.

Все пишут итоги года. Надо и мне, наверное, написать итоги года.

Сначала плюсы.
Ролевой сезон.
- Мы все-таки сделали "Свободную зону", которую я на сегодняшний день считаю своей лучшей игрой. Наверное, это главный итог года. Это было... ну, наверное, это было круто. У меня была потрясающая команда, потрясающие игроки, после игры были потрясающие отчеты. А еще к игре было написано некоторое количество разных статей и материалов, которые, надеюсь, имеют даже свою собственную ценность, так как на русском языке материалов по теме мало. Познакомилась с большим количеством замечательных людей, некоторые стали (надеюсь) хорошими друзьями.
- еще мы сделали семинар "Исторические ролевые игры". Для первого раза получилось очень неплохо и интересно. Думаем повторить в следующем году.
- кроме этого была еще на четырех играх (две кабинетки Дугласа и две выездных игры "Телерийского десанта"). В целом играми и вообще ролевым сезоном довольна, даже для разнообразия довольна собой как игроком. Хотя саму себя, конечно, судить сложно.

Прочий позитив.
- Кот Касенька, конечно. Золотой мой серебряный меховичок, достался мне не без приключений, но котик с золотым характером. Вообще котики радуют. Хотя и болеют.
- Путешествия. Их было мало. Но все-таки в Литву я съездила, и даже немного помогло в плане здоровья, а еще удалось увидеться с Индраей, хотя бы и на полчаса перед отлетом.
- Возобновила занятия в спортзале, хотя и с большой осторожностью.
- Приняла решение делать ремонт и предприняла для этого первые шаги.
- Перевела сколько-то статей
- Помогла некоторым людям

Минусы.
- Много болела и продолжаю болеть, увы. Физически все дается все сложнее и сложнее.
- Много нервничала.
- Сильно поправилась и никак не получается решить эту проблему (что тоже влияет на здоровье)
- Мало путешествовала
- Мало читала
- Задолбалась на работе (но, это не публичный разговор).
- Ну и семейные проблемы, которые тоже не для публичного разговора.

Хотелось бы верить в то, что плюсы перевешивают минусы. И что следующий год будет хотя бы не сильно хуже.
Также можно мне пожелать что-нибудь и сказать что-нибудь хорошее по поводу написанного.
Английский лорд тебе товарищ

Пристраиваю книги в хорошие руки :)

Народ, никому случайно не нужно собрание сочинений Киплинга (6 томов в русском переводе) новое в отличном состоянии? Стоит у меня без дела, кем-то подарено.
Это я по случаю ремонта начала разбирать книжные шкафы и полки.

Выбрасывать жалко, заниматься продажей некогда, а мне не нужно - не любитель, признаться.
Своим бы отдала. Если желающих не найдется, пристрою в соседнее кафе - у них там книжная полка вроде буккроссинга. Но жалко.

(а вообще сегодня целый мешок книг вынесла просто "на лавочку" - таких, которые вряд ли пристроишь, во всяком случае в быстром темпе)
Английский лорд тебе товарищ

Виш-лист на НГ

Поскольку некоторые уже пишут виш-листы на НГ, я тоже на всякий случай напишу.
Разные небольшие вещи:
- гели для душа любые, кроме приторно-сладких ароматов
- перчатки вязаные (шерстяные, полушерстяные) обычные, на широкую руку, предпочтительные цвета синий, зеленый, можно светло-серый.
- кухонный нож острый или набор ножей
- маленькие кухонные полотенца, красивые, предпочтительные цвета синий, зеленый. А также кухонные прихватки соответствующих цветов. Можно в наборе.
- ложки, вилки поштучно или в наборах (все куда-то прое..лось)
- всякие красивые коробки (из икеи или другие) для хранения книг и разных мелочей
- для котов когтеточки небольшие подвесные или напольные, а также игрушки для котов (махалки с перьями, игрушки с кошачьей мятой и др.).
Съедобные подарки:
- любые хорошие сыры - твердые, мягкие, с плесенью, козьи. Кроме, пожалуй, копченых и рассольных кавказских.
- чай черный в пакетиках, ароматизированный, не Липтон (подходит Гринфилд и другие).
- натуральные фруктовые сладости без крема и без теста. А именно: хорошие пастила, мармелад, зефир, цукаты (всякие белевские и коломенские сладости и подобные), варенье домашнее и покупное (любое, кроме малинового), мед кремовой консистенции с различными добавками.
Более крупные вещи для подарков вскладчину:
- постельное белье двуспальное, предпочтительные цвета синий, зеленый
- новая электронная читалка или небольшой планшет.
О нематериальных желаниях умолчу, хотя они тоже есть. Может, отдельным постом.
Английский лорд тебе товарищ

Вернулась из отпуска.

На всякий случай напишу здесь.
В воскресенье я вернулась из двухнедельного отпуска, была в санатории в Литве, в Друскининкай.
Для разнообразия - в этот раз у меня был тихий отпуск без всякой беготни. Я лечилась (в основном лечила суставы + снимала стресс).
За две недели мне сделали: лечебный массаж, грязевые аппликации, два вида лечебных ванн, два вида физиотерапии, сеансы в соляной пещере, лечебная гимнастика в бассейне с горячей и холодной водой (нет, это все не в один день, это чередовалось). Плюс питье минеральной воды и лечебных травяных чаев.
Плюс посещение аквапарка каждый день - с плаванием, разными подводными массажами, банями и душами. Это все уже входило в стоимость.
У меня вообще была путевка "все включено": с проживанием, трехразовым питанием, лечением, авиаперелетом и трансфером из Вильнюса и обратно. Поэтому я успела ее оплатить еще весной по более низкому курсу евро и во время самого отпуска почти не потратила денег.
Но все-таки кроме лечения успела сходить в местные музеи: дом-музей Чюрлениса и маленький музей истории города, съездила на экскурсию на теплоходе по Неману в польский барочный монастырь 18 века на границе, и еще съездила в два парка-музея: парк советских скульптур и советского быта "Грудас" и парк литовских деревянных скульптур "Лесное эхо".
В этот раз у меня не было с собой ни компьютера, ни фотоаппарата, только телефон. По непонятной причине у меня внезапно в этот раз не ловила мобильная сеть. Вообще. Я с таким столкнулась первый раз за много лет (ведь даже старые кнопочные телефоны нормально ловили мобильную сеть и за границей, и в других городах России, а тут вдруг абсолютная тишина), проверила все настройки на телефоне и так и не поняла, в чем дело. Поэтому единственный способ связи с миром у меня был плохой вай-фай в отеле, с телефона я выкладывала фотки в инстаграм и записывала некоторые впечатления на фейсбуке, потому что писать в фб с телефона проще, чем в жж. Так что если кто-то хочет посмотреть фотки, можно залезть ко мне в инстаграм и фейсбук.
Домой я вернулась в воскресенье поздно вечером, коты мне обрадовались. Теперь у меня дома тоже почему-то не работает интернет, а на работе после отпуска много работы. Поэтому в сети урывками. Про некоторые впечатления хотелось бы написать подробнее, но не знаю, когда успею.